Chia sẻ mẹo sử dụng An Thần Kiện Thanh Hoàn chữa ngủ ngáy hiệu quả nhất

Ngủ ngáy là một vấn đề vô cùng nhức nhối hiện nay. Nó hiện hữu ở hầu hết mọi gia đình và gây ra vô số những phiền toái trong mối quan hệ sinh hoạt vợ chồng, con cái… Chứng ngủ ngáy không chỉ gây ra các rắc rối cho những người xung quanh mà còn có nguy cơ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mắc. Hiện nay, mảng Đông y đã có một bài thuốc đặc trị chứng bệnh này, đó là An Thần Kiện Thanh Hoàn của Trung tâm Nam dược Hà Nội. Có thể nói đây là bài thuốc đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam hướng đến điều trị dứt điểm căn bệnh này.

Tuy nhiên, mặc dù có rất nhiều người lựa chọn tin tưởng sản phẩm Đông y này, nhưng một tỷ lệ nhỏ người dùng cho biết hiệu quả đạt được cuối cùng vẫn không như mong muốn. Điều này có liên quan rất nhiều đến việc sử dụng thuốc không đúng quy cách. Vậy thì qua bài viết này, Ban Biên tập chúng tôi sẽ tổng hợp và chia sẻ một vài mẹo nhỏ quan trọng, cần thiết trong thời gian điều trị ngủ ngáy bằng An Thần Kiện Thanh Hoàn. Hãy cùng theo dõi.

Hướng dẫn sử dụng bài thuốc An Thần Kiện Thanh Hoàn

Bài thuốc đông y chữa ngáy ngủ hiệu quả nhất hiện nay

Bài thuốc trị ngủ ngáy An Thần Kiện Thanh Hoàn có 2 chế phẩm là phần thuốc uống và thuốc xịt mũi, khác với các sản phẩm thuốc thông thường khác trên thị trường chỉ có thuốc xịt đơn thuần. Điều này giúp tác động tới bệnh cả bên trong và bên ngoài.

Hướng dẫn sử dụng cụ thể bài thuốc An Thần Kiện Thanh Hoàn:

  • Thuốc uống: Mỗi ngày uống 10 viên chia làm 2 lần (mỗi lần 5 viên), uống vào sau bữa ăn trưa và tối.
  • Thuốc xịt: Xịt 1 – 2 lần qua đường mũi mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Chống chỉ định: Phụ nữ có thai và đang cho con bú; Trẻ em dưới 6 tuổi; Trẻ dưới 8 tuổi không dùng thuốc xịt, trẻ từ 6 – 8 tuổi chỉ dùng viên uống.

Sử dụng quá liều: Có thể bị táo bón và một số vấn đề liên quan đường tiêu hóa.

Lưu ý gì trong thời gian sử dụng bài thuốc An Thần Kiện Thanh Hoàn?

Bài thuốc có thể mang lại hiệu quả với mức độ mạnh yếu thế nào phụ thuộc phần lớn vào chất lượng, nhưng yếu tố sử dụng đúng cách và tuân thủ những lưu ý, lời khuyên cần thiết từ các chuyên gia, bác sĩ cũng góp phần không nhỏ quyết định đến mức độ hiệu quả này.

Cụ thể, trong mỗi đơn thuốc, Trung tâm Nam dược Hà Nội cũng có đính kèm một bản tài liệu nhắc đến phác đồ điều trị bằng An Thần Kiện Thanh Hoàn cùng với một số những lưu ý nên thực hiện nghiêm túc để thuốc có thể mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Những chú ý cần ghi nhớ và thực hiện được kể đến như sau:

Mẹo giúp giảm chứng ngủ ngáy

  • Sống lành mạnh và tăng cường vận động.
  • Giảm cân nếu bạn bị béo phì, thừa cân.
  • Hạn chế dùng thuốc ngủ, thuốc an thần, thuốc kháng histamine trước khi ngủ.
  • Không uống rượu trong thời gian 4 tiếng trước khi ngủ.
  • Không ăn vặt trong thời gian 3 tiếng trước khi ngủ.
  • Lịch sinh hoạt khoa học, ngủ đúng giờ.
  • Ngủ ở tư thế nằm nghiêng sẽ bớt ngáy hơn là nằm ngửa.
  • Nằm ngủ gối cao đầu hơn.
  • Giữ độ ẩm không khí ở mức ổn định.

Một số loại thực phẩm nên ăn để hạn chế ngủ ngáy

  • Mật ong: Có tính kháng viêm.
  • Cá và dầu cá: Chứa các acid béo rất tốt.
  • Sữa đậu nành: Thay vì uống nhiều sữa bò, hãy uống sữa đậu nành thay thế.
  • Củ nghệ: Chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn.
  • Đồng thời, hãy hạn chế ăn các món chứa nhiều carbohydrat để điều chỉnh cân bằng insulin.

—————————–

Thông tin liên hệ

Trung tâm Nam dược Hà Nội

An Thần Kiện Thanh Hoàn

SĐT: 0969.950.588 – 091.889.1033

Website: http://benhngayngu.com/

Email: anthankienthanhhoan@gmail.com

Tags:

Bình luận đã bị đóng.

Tin cùng chuyên mục