Mang thai là một giai đoạn rất quan trọng, đóng vai trò rất lớn đối với sự phát triển đối với thai nhi. Chế độ dinh dưỡng đối với mẹ bầu cần được quan tâm nhiều hơn. Dưới đây là những món ăn tốt nhất dành cho mẹ bầu....
Phụ nữ sau khi sinh con, sức khỏe thường rất yếu và bị thiếu máu, nên việc bồi bổ sức khỏe là điều rất quan trọng mà người thân cần chú ý chăm sóc. Trong đó phải kể đến món gà hầm tam thất rất tốt cho phụ nữ...
Rau củ quả không chỉ là những thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và các dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể mà nó còn là một trong những thực phẩm bảo vệ sức khỏe con người rất tốt. Đặc biệt với những người bị bệnh gan thì những rau...
Trẻ nhỏ rất dễ đái dầm, trong Y học cổ truyền bệnh được liệt vào chứng dạ niệu, niệu sàng với phần căn nguyên được xác định là tỳ phế hư không ức chế được thủy dịch, hạ tiêu hư hàn mất chức năng bế tàng, tiên thiên bất...
Nhãn là một loại trái cây nhiệt đới rất phổ biến, rất được yêu thích ở Việt Nam. Người ta cũng có thể chế biến rất nhiều món ăn từ nhãn chẳng hạn như long nhãn, chè nhãn hạt sen… Hơn thế nữa, nhãn không chỉ ngon mà còn...
Trẻ nhỏ thay đổi thời tiết thời hay bị ho, ngoài việc uống thuốc theo chỉ dẫn của thầy thuốc thì ăn uống cũng là điều quan trọng giúp hỗ trợ giảm ho nhanh chóng.
Không chỉ là vị rau ăn ưa thích của nhiều người mà rau cải cúc theo đông y có tên gọi là tần ô còn là bài thuốc chữa bệnh hiệu quả. Đặc biệt rau cải cúc có mùi thơm mát.
Mất ngủ là tình trạng rất nhiều người gặp phải và cũng có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Hãy tham khảm một số loại thực phẩm hỗ trợ để có một giấc ngủ ngon nhé.
Mùa đông lạnh giá này đừng bỏ qua 6 món ăn bổ dưỡng không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe cơ thể, tăng cường sức đề kháng và chống lại một số bệnh đường hô hấp.
